Eben noch ein lecker gegessen 😍 und nun gehts für geplant drei Wochen ins Heilfasten. Möge Wasser, Tee, Saft & Honig mit mir sein^^

Ich bin wieder bei . Das hat den Grund, da es dort unumstritten die beste -Community gibt und ich mir dort am besten Anregungen, Tipps und auch Motivation holen kann. Diese Gründe wiegen bei mir schwerer als der Datenschutz.

Es kann also durchaus passieren, dass es hier zukünftig auch mal Instagram-Links geben wird. Wer das nicht mag, packt Instagram einfach in die Filterliste. Ich versehe jeden Instagram-Toot mit dem Hashtag.

Berichten werde ich auch täglich hier darüber sofern ich dazu komme.

Achja, die bösen kleinen Teufel auf beiden Schultern schlafen auch in den Sommerferien nicht. Somit wird es Zeit für ein neues Fastenprojekt. Mittwoch geht's los :headbanging:

Beim letzten Versuch waren 17 Tage geplant und musste wegen Kreislaufdingens an Tag 8 abgebrochen werden. Diesmal erneut einen Rekordversuch. Drei Wochen gehe ich an !!

Kleine Hashtag-Kunde:

= One Meal A Day
= Intermittierendes Fasten

Nachdem ich die letzten zwei Tage nach dem Kollaps ganz zwanglos gegessen habe, geht's ab heute dann wieder in meinen angestammten Wohlfühlplan mit &

Bin dann mit meinem Keto Acc. auch auf meine Instanz umgezogen. Weiter gehts also hier :)