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Man kann sich übrigens der anschließen. No, das muss nichts mit Abnehmen zu tun haben. Es geht darum, 100 Tage 100 % zu geben. Z.B. 100 Tage mehr trinken oder 100 Tage täglich etwas in der Wohnung aufräumen oder auch 100 Tage weniger oder gar nicht rauchen, 100 Tage draußen Sport .... Im Idealfall sollte das dann in Gewohnheit übergehen wenn die 100 Tage um sind.

Also, Arsch hoch, überlegt euch was und lasst uns hier mit dem Hashtag daran teilhaben :)

Gerne Boos 😘

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Die Idee: Zeigt doch eurer Fedeverse-Bubble mal eure Stimme.

1. Irgendetwas selbstgesprochenes aufnehmen (Unsinn, etwas vorlesen, Gedicht, Singen oder was auch immer).

2. Die Aufnahme (mp3) hier mit dem Hashtag (nicht vergessen) veröffentlichen.

Würde mich freuen wenn doch die ein oder anderen User:innen hier mitmachen würden :) Würe euch gerne mal hören 😉

Gerne auch Boost :toot:

Und hier meine Stimme ... und nun geh ich mich verbuddeln 😊

@BrauchC @MacKing @1seidla @Thalestria Lieb von Euch <3 bei mir ist alles ok. Ist gerade einiges an Offlinekram zu erledigen. Bin bald wieder da ;)

Unsere Oma (93) ist gestern ins Krankenhaus gekommen. Sie baute weiter rasant ab nach dem Sturz vor zwei Wochen. Ich vermute, dass es zu ende geht.

Wenn ihr nicht wollt, dass die Lokale und Restaurants, die sich an die Hygieneregeln halten, die Deppen sind - weil die anderen auf Abstandsregeln pfeifen und Mundnasenschutz unterm Kinn tragen: meldet die Verstöße. Sagt auch unser Hörer Robert, der in Bayern ein Lokal betreibt:

Aus aktuellem Anlass:

Wo war noch mal das Widerspruchsformular gegen Apple Maps zu finden?

Hier geisterte mal n Link rum....

#followerpower

Heute dann weiter mit Harry Potter 😱 Und wieder weder Schnaps noch Betäubungsmittel vorhanden 😭

Was haben die Leute eigtl. alle mit dieser Nervserie 🙄

Wie ist das eigtl. mit der Birdbox bei euch ?

Gerne Boost 🙂

#Challenge100 Werd jetzt noch meine Fahrradkilometer dazunehmen.

Geplant in der Zeit mindestens 1200 km. Bisher nach Tag 10: 120 km

Heute #Challenge100 etwas hart:/
Hab meine 2 Stücke Schoki schon verputzt aber bei Hausarbeit hab ich immer großen Schokibedarf =.= Aber war ganz eisern;-)

#Challenge100
Heute geschafft:
✅ Technische Ausbildung: Koordinationsläufe
✅ Allgemeine Ausdauer: Langlauf

Natürlich extra direkt vor dem Sport noch mal was gegessen. Nicht, dass ich in der Ketose bin, dann würde beim Laufen ja der Fettstoffwechsel noch mehr verwendet werden, und ich mag doch nicht weiter abnehmen. 😅
(sorry)

Solbald ich dann noch den Garagenschlüssel für den Sportplatz bekomme, wird das Training auch etwas abwechslungsreicher und ich kann die andere Bereiche mehr Trainieren.

Weiß jemand, wieso der Schaum in diesem Fall so merkwürdig, flockig aussieht? Ist das normal? Oder irgendwie verdrecktes Wasser?
Weiß das zufällig jemand?

Eigtl. schmeckt mein Kokostabak doch ganz gut 🙂

Merke gerade, dass diese fliegenden Gewittertierterroristen wieder aktiv sind 🤬 Direkt Mal Gegenmaßnahmen in Form von Pfeifenrauch einsetzen :pfeife:

Prof. Ingo Froböse: "Man wird nicht zwischen Weihnachten und Neujahr dick, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten."

#Fett #Fitness #Gewicht

Ja Moin! 👋

Und, was geht bei euch heute ? Ich habe viel auf dem Plan. Kaffee trinken, rumsitzen auf der Terrasse, Pfeife rauchen, Musik hören ... Stress pur 🙄

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