KaptainRio @rio@kaptains.net

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Kaptain sagt Bye Bye

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#Abschied #Achtsamkeit #Mastodon #Selbstschutz

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[Update 06.01.2021] Selbstexperiment & Challenge 100

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#Challenge100 #Heilfasten #IF #IntermittierendesFaste #Keto #Langzeitfasten #Selbstexperiment

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Ich Facepalme ohne Ende

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#Covid19 #Covidioten #Lockdown #Shutdown #StayAtHome

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[Update 18.12.2020] Selbstexperiment & Challenge 100

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Insomnia x 3

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Selbstexperiment & Challenge 100

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Die zwei Bären in dir

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Rezo – Realtalk

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Das Killer-Feature on Twitter

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New Header am Start

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Weisheit der Nacht

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Courtney Hadwin on AgT

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Biden & Michael Jackson

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